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Entre<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Pinceaux et Couteaux<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Couleurs et \u00e9pices<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Cr\u00e9ations et recettes\u2026<\/p>\n
Mon c\u0153ur balance un peu chaque jour de part tous les enseignements que j’ai suivis. J\u2019aime penser que rien ne s\u2019organise par hasard, \u00ab rien ne se perd, tout se transforme \u00bb .<\/p>\n
Partant de ce c\u00e9l\u00e8bre principe voici mon parcours en quelques mots\u2026.<\/p>\n
Dipl\u00f4m\u00e9e de l’Ecole Boulle\u00a0 en architecture int\u00e9rieure, je me forme \u00e0 l’Institut Paul Bocuse \u00e0 Lyon aux arts culinaires et \u00e0 la gestion dans le secteur de l\u2019h\u00f4tellerie restauration. Deux mondes qui semblent s\u2019opposer mais qui a bien des \u00e9gards\u00a0 se trouvent des points communs. Du premier o\u00f9 tu penses un univers quotidien ad\u00e9quat pour vivre au deuxi\u00e8me o\u00f9 tu apprends \u00e0 m\u00ealer les go\u00fbts et les couleurs pour satisfaire tes besoins vitaux et bien plus. J\u2019apprends \u00e0 travailler autour d\u2019une vision globale des choses et de l\u2019humain.<\/p>\n
Ce parcours en cuisine m\u2019am\u00e8nera \u00e0 ouvrir mon propre restaurant. L\u2019aventure \u00ab Epices & tout \u00bb m\u2019embarquera sur le chemin d\u2019une alimentation sant\u00e9 en \u00e9tant touch\u00e9e par des intol\u00e9rances alimentaires diverses d\u00e9j\u00e0 sensibilis\u00e9e \u00e0 une cuisine sans allerg\u00e8ne.<\/p>\n
On cherche, on trouve des producteurs locaux, on \u00e9labore des recettes maisons et \u00ab sans \u00bb, tout en passant inaper\u00e7u. Chacun s\u2019y retrouve, et d\u00e9j\u00e0 l\u2019id\u00e9e d\u2019une alimentation vectrice de sant\u00e9 commence \u00e0 germer dans ma t\u00eate. C\u2019est aussi l\u2019occasion de d\u00e9velopper le c\u00f4t\u00e9 atelier et transmission au travers de cours de cuisine donn\u00e9s r\u00e9guli\u00e8rement aux enfants et aux adultes. Des moments de partages assez incroyables autour la cuisine et du contenu de notre assiette.<\/p>\n
Forte de cette premi\u00e8re exp\u00e9rience d\u2019entreprenariat, je continue d\u2019\u00e9voluer dans la \u00ab jungle \u00bb de l\u2019h\u00f4tellerie et de la restauration en int\u00e9grant des groupes h\u00f4teliers. Un mal pour un bien, l\u2019incursion dans cet univers me pousse toujours plus loin dans mes capacit\u00e9s adaptatives, de r\u00e9sistance au stress et aux longues heures de travail qu\u2019impliquent ces m\u00e9tiers. Sant\u00e9, bien-\u00eatre physique & moral passent souvent au second plan.\u00a0 J\u2019avance en me posant de nouveaux challenges professionnels et personnels. Je commence \u00e0 m\u2019interroger et comme beaucoup \u00e0 la suite d\u2019un \u00e9v\u00e9nement personnel je d\u00e9cide d\u2019emprunter un autre chemin. Il commencera par l\u2019apprentissage d\u2019un enseignement \u00e9nerg\u00e9tique qui m\u2019offre une voie plus \u00e9clair\u00e9e et joyeuse de la vie. Il m\u2019ouvre sur une conscience de moi-m\u00eame beaucoup plus juste et \u00e9quilibr\u00e9e. Il m\u2019apprend \u00e0 \u00e9couter ce que dit le corps, le mien mais aussi celui des autres. C\u2019est le point de d\u00e9part vers la naturopathie, de mes ann\u00e9es acharn\u00e9es en restauration, j\u2019en tire la possibilit\u00e9 de me former \u00e0 l\u2019INH. 3 ans d\u2019\u00e9tudes, de recherches, d\u2019\u00e9changes, de formations en parall\u00e8le qui m\u2019am\u00e8nent aujourd\u2019hui \u00e0 partager cela avec vous. 3 ans qui ne s’arr\u00eateront pas, car je consid\u00e8re qu’il faut \u00eatre en perp\u00e9tuelle ouverture sur le monde et les d\u00e9couvertes r\u00e9alis\u00e9es sur le fonctionnement du vivant.<\/p>\n
Petit apart\u00e9 ici, une \u00e9vidence sur mon chemin\u2026 la respiration<\/p>\n
Une occasion unique de me former sur cette fonction vitale se pr\u00e9sente \u00e0 moi. Des week-ends de pratique, de th\u00e9orie, d\u2019\u00e9changes qui me permettent aujourd\u2019hui d\u2019accompagner les gens vers une meilleure conscience de leur respiration et ses potentiels incroyables lorsqu\u2019on en connait ses m\u00e9canismes. C\u2019est \u00e9galement pour moi l\u2019occasion de mettre en place des suivis plus sp\u00e9cifiques pour les enfants et les ados, afin de les aider dans leurs probl\u00e9matiques li\u00e9es \u00e0 la gestion de leurs \u00e9motions.<\/p>\n
\n
Apr\u00e8s le restaurant, je me suis toujours promise de revenir \u00e0 l\u2019entreprenariat avec tous ses avantages et ses inconv\u00e9nients il faut bien se l\u2019avouer\u00a0! C\u2019est une aventure mouvement\u00e9e mais qui te promet \u00e9galement tellement de belles opportunit\u00e9s d\u2019\u00eatre toi-m\u00eame, de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce que tu peux apporter aux autres de fa\u00e7on humble et coh\u00e9rente.<\/p>\n
C\u2019est aujourd\u2019hui chose faite avec la naturo et tout ce qui va graviter autour en terme d\u2019accompagnement, d\u2019atelier et d\u2019\u00e9changes\u2026<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ admin_label=\u00a0\u00bbFrequently Asked Questions\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1″ global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1″ global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.16″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1″ text_font=\u00a0\u00bb||||||||\u00a0\u00bb text_line_height=\u00a0\u00bb2em\u00a0\u00bb header_font=\u00a0\u00bbAlba site||||||||\u00a0\u00bb header_2_font=\u00a0\u00bbAlba site|500|||||||\u00a0\u00bb header_2_text_color=\u00a0\u00bb#283583″ header_2_font_size=\u00a0\u00bb36px\u00a0\u00bb header_2_line_height=\u00a0\u00bb1.6em\u00a0\u00bb header_3_font=\u00a0\u00bbVerdana||||||||\u00a0\u00bb header_3_text_color=\u00a0\u00bb#F39259″ header_3_font_size=\u00a0\u00bb14px\u00a0\u00bb header_3_line_height=\u00a0\u00bb1.8em\u00a0\u00bb text_orientation=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb header_2_font_size_tablet=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb header_2_font_size_phone=\u00a0\u00bb20px\u00a0\u00bb header_2_font_size_last_edited=\u00a0\u00bbon|phone\u00a0\u00bb header_3_font_size_tablet=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb header_3_font_size_phone=\u00a0\u00bb14px\u00a0\u00bb header_3_font_size_last_edited=\u00a0\u00bbon|phone\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1″ global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.16″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_toggle title=\u00a0\u00bbA qui s’adresse la naturopathie?\u00a0\u00bb open_toggle_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb closed_toggle_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb icon_color=\u00a0\u00bb#15c39a\u00a0\u00bb open_icon_color=\u00a0\u00bb#15c39a\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.25.0″ title_text_color=\u00a0\u00bb#F39259″ title_font=\u00a0\u00bbAlba site|700||||on|||\u00a0\u00bb title_font_size=\u00a0\u00bb15px\u00a0\u00bb title_letter_spacing=\u00a0\u00bb2px\u00a0\u00bb title_line_height=\u00a0\u00bb2em\u00a0\u00bb body_font=\u00a0\u00bbVerdana||||||||\u00a0\u00bb body_line_height=\u00a0\u00bb1.2em\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb24px||24px||true\u00a0\u00bb animation_style=\u00a0\u00bbzoom\u00a0\u00bb animation_intensity_zoom=\u00a0\u00bb10%\u00a0\u00bb border_radii=\u00a0\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00a0\u00bb border_width_all=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb box_shadow_style=\u00a0\u00bbpreset1″ box_shadow_vertical=\u00a0\u00bb10px\u00a0\u00bb box_shadow_blur=\u00a0\u00bb60px\u00a0\u00bb box_shadow_color=\u00a0\u00bbrgba(1,33,92,0.1)\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb]<\/p>\n
A toutes et \u00e0 tous,<\/p>\n
Petits et grands, \u00e0 chaque moment de la vie, les principes de la naturopathie peuvent venir soutenir l’organisme et l’aider \u00e0 surmonter des p\u00e9riodes de stress, de bouleversement et \u00e9galement optimiser ses capacit\u00e9s!<\/p>\n
La naturopathie a quelque chose de magique en ce sens qu’elle poss\u00e8de une bo\u00eete \u00e0 outils quasi infinie dans laquelle chacun peut trouver ce qui r\u00e9sonnera le plus avec lui. Bien s\u00fbr en \u00e9tant accompagn\u00e9 pour apprendre \u00e0 les maitriser.<\/p>\n
On pensera aussi \u00e0 elle pour pr\u00e9venir plut\u00f4t que pour gu\u00e9rir et ainsi mettre en place de bonnes habitudes que ce soit en mati\u00e8re d’alimentation, de sommeil, de gestion du stress, d’activit\u00e9 physique…<\/p>\n
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[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=\u00a0\u00bbPourquoi envisager un bilan (suivi) en naturopathie?\u00a0\u00bb open_toggle_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb closed_toggle_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb icon_color=\u00a0\u00bb#15c39a\u00a0\u00bb open_icon_color=\u00a0\u00bb#15c39a\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.25.0″ title_text_color=\u00a0\u00bb#F39259″ title_font=\u00a0\u00bbAlba site|700||||on|||\u00a0\u00bb title_font_size=\u00a0\u00bb15px\u00a0\u00bb title_letter_spacing=\u00a0\u00bb2px\u00a0\u00bb title_line_height=\u00a0\u00bb2em\u00a0\u00bb body_font=\u00a0\u00bbVerdana||||||||\u00a0\u00bb body_line_height=\u00a0\u00bb1.2em\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb24px||24px||true\u00a0\u00bb animation_style=\u00a0\u00bbzoom\u00a0\u00bb animation_intensity_zoom=\u00a0\u00bb10%\u00a0\u00bb border_radii=\u00a0\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00a0\u00bb border_width_all=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb box_shadow_style=\u00a0\u00bbpreset1″ box_shadow_vertical=\u00a0\u00bb10px\u00a0\u00bb box_shadow_blur=\u00a0\u00bb60px\u00a0\u00bb box_shadow_color=\u00a0\u00bbrgba(1,33,92,0.1)\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb]<\/p>\n
Que l’on soit face \u00e0 une probl\u00e9matique de sant\u00e9 qui dure depuis plusieurs semaines, voir des mois ou des ann\u00e9es;<\/p>\n
Que l’on soit face \u00e0 une fatigue et ou un stress chronique, un sommeil perturb\u00e9 et non r\u00e9parateur;<\/p>\n
Que l’on ait tout simplement envie de reprendre sa sant\u00e9 ou celle de ses proches en main ou de pr\u00e9parer la venue d’un enfant;<\/p>\n
Que l’on soit confronter \u00e0 des probl\u00e9matiques de troubles DYS, TDHA ou spectre de l’autisme soi-m\u00eame ou l’un de nos enfants;<\/p>\n
R\u00e9aliser un bilan permet de faire le point sur ses habitudes de vie, sur ses comportements automatiques, d’\u00e9changer sur des principes \u00e9tablis ou des fausses croyances. Il permet de prendre conscience de certaines choses qui peuvent sembler insignifiantes mais qui une fois reconsid\u00e9r\u00e9es peuvent am\u00e9liorer des situations jusque l\u00e0 source d’inconfort, de stress voire de d\u00e9couragement.<\/p>\n
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[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=\u00a0\u00bbNaturopathie et medecine traditionnelle, l’une ne remplace pas l’autre \u00a0\u00bb open_toggle_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb closed_toggle_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb icon_color=\u00a0\u00bb#15c39a\u00a0\u00bb open_icon_color=\u00a0\u00bb#15c39a\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.25.0″ title_text_color=\u00a0\u00bb#F39259″ title_font=\u00a0\u00bbAlba site|700||||on|||\u00a0\u00bb title_font_size=\u00a0\u00bb15px\u00a0\u00bb title_letter_spacing=\u00a0\u00bb2px\u00a0\u00bb title_line_height=\u00a0\u00bb2em\u00a0\u00bb body_font=\u00a0\u00bbVerdana||||||||\u00a0\u00bb body_line_height=\u00a0\u00bb1.2em\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb24px||24px||true\u00a0\u00bb animation_style=\u00a0\u00bbzoom\u00a0\u00bb animation_intensity_zoom=\u00a0\u00bb10%\u00a0\u00bb border_radii=\u00a0\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00a0\u00bb border_width_all=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb box_shadow_style=\u00a0\u00bbpreset1″ box_shadow_vertical=\u00a0\u00bb10px\u00a0\u00bb box_shadow_blur=\u00a0\u00bb60px\u00a0\u00bb box_shadow_color=\u00a0\u00bbrgba(1,33,92,0.1)\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb]<\/p>\n
Le naturopathe n’est nullement habilit\u00e9 \u00e0 prescrire un m\u00e9dicament ou analyse. Ses conseils ne doivent en aucun cas se substituer \u00e0 ceux donn\u00e9s par votre m\u00e9decin ni interf\u00e9rer dans la prise d’un traitement donn\u00e9 par ce dernier.<\/span><\/p>\n La naturopathie peut en ce sens accompagner un traitement m\u00e9dical en collaborant avec votre m\u00e9decin afin de soutenir l’organisme et ainsi optimiser la prise du traitement.\u00a0<\/span><\/p>\n Elle est \u00e9galement compl\u00e9mentaire car elle va pouvoir proposer un r\u00e9 \u00e9quilibrage au niveau alimentaire, incontournable pour aller vers la gu\u00e9rison ou vers un \u00e9tat de sant\u00e9 optimal. C’est un des points clefs bien souvent mis de c\u00f4t\u00e9 lors de consultation m\u00e9dicale par faute de temps \u00e0 accorder lors d’un rendez-vous en m\u00e9decine classique. Toujours en relation avec votre m\u00e9decin, elle peut proposer des traitements naturels pour certains d\u00e9s\u00e9quilibres.<\/span><\/p>\n